Akibat Berhenti Merokok Secara Tiba-tiba

Dalam setiap batang rokok, terdapat zat adiktif bernama nikotin. Zat ini merupakan senyawa kimia organik kelompok alkaloid yang umumnya dihasilkan oleh berbagai macam tumbuhan misalnya tembakau dan tomat. Pada tembakau, konsentrasi Nikotin biasanya sekitar 5% per 100 gram. Sebatang rokok biasanya mengandung 8-20 mg Nikotin (sangat bergantung pada merk rokok itu sendiri). Bagi seorang perokok, artinya Anda menghisap 1 miligram nikotin per batangnya. Zat inilah yang menyebabkan seseorang keterusan untuk menggunakan rokok karena dalam penggunaan dengan konsentrasi yang redah sekalipun, nikotin dapat menyebabkan candu.

Nikotin dapat terserap ke dalam tubuh melalu kulit, paru-paru, membran mukus (penghasil lendir seperti mulut atau hidung). Nikotin yaeng terserap masuk kemudian menyatu dengan sistem peredaran darah dan kemudian ikut diedarkan ke seluruh bagian tubuh. Nikotin dengan cepat sampai ke otak dan bereaksi dengan sel-sel otak sehingga tercipta perasaan nyaman. Bagi seorang perokok, dibutuhkan 5-15 detik setelah hisapan pertama untuk nikotin bereaksi dengan tubuh. Dalam satu kali merokok, kira-kira 0,031 mg Nikotin akan tertinggal dalam tubuh manusia. Nikotin yang tertinggal dama tubuh memiliki daya karsinogenik yang menjadi penghambat kemampuan tubuh untuk melawan sel-sel kanker, tapi tidak menyebabkan perkembangan sel-sel sehat menjadi sel-sel kanker.

PEROKOK ABAL – ABAL

Pengalamanku sebagai PEROKOK ABAL – ABAL dan PENGAMAT PEROKOK ABAL – ABAL :

 Foto : Illustrasi Perokok Abal-abal (Maaf Modelnya minta disamarkan ;))

1. Selalu mengeluh dan memikirkan atas uang yang telah dikeluarkan untuk merokok, padahal cuma selisih seribu perak/dua ribu perak antar kios per bungkus tapi sudah merasa rugi sekian juta (kayak bakul yang PMS) … klo gak mau rugi dan boros karena merokok kenapa gak menghisap asap knalpot/asap bakaran sampah … 
2. Berhitung dan selalu evaluasi sudah berapa bungkus rokok dalam sehari yang telah dia rokok dan tetep aja masih mengeluh boros karena rokok, sambil grepe2 rokoknya temen dan cengengesan, "waduh belum sempat beli rokok, rokokku baru habis" ...
3. Ketika sakit, dia selalu dan selalu menyalahkan rokok karena rokoklah penyebab utama dia sakit tapi ketika sembuh dari sakit dia pun lupa dan bergaya bak seorang koboy/don juan/bob marley etc merokoknya tidak seperti anjing buduk/keledai kudisan saat sakit … 
4. Pagi hari setelah bangun tidur apa yang dilakukan? Yang jelas batuk dan mengeluarkan dahak / riak yang ada ditenggorokkan yang kental dengan beragam warna (coklat, hijau, merah etc) sudah tahu kalo itu efek samping dari merokok kenapa musti dikeluarkan tidak ditelan? Sayangkan? Trus apa sensasi dari merokok yang lo cari? Sudah gitu tetep aja dilanjut merokoknya … 

15 Masalah kesehatan karena rokok yang jarang dipublikasikan

Berdasarkan penelitian banyak dampak kesehatan yang diakibatkan oleh rokok. berikut efek samping akibat rokok yang jarang dipublikasikan, mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki.

1. RAMBUT RONTOK. Rokok memperlemah sistem kekebalan, sehingga tubuh lebih rentan terhadap penyakit seperti lupus erythematosus yang menyebabkan rambut rontok, sariawan mulut, dan erupsi cutan (bintik merah) diwajah, kulit kepala dan tangan.

2. KATARAK. Merokok dipercaya dapat memperburuk kondisi mata. Katarak, yaitu memutihnya lensa mata yang menghalangi masuknya cahaya yang dapat menyebabkan kebuataan, 40% terjadi pada perokok. Rokok dapat menyebabkan katarak dengan cara mengiritasi mata dengan terlepasnya zat-zat kimia di paru-paru yang oleh aliran darah dibawa sampai kemata.

3. KULIT KERIPUT. Merokok dapat menyebabkan menuaan dini pada kulit karena rusaknya protein yang berguna untuk menjaga elastisitas kulit, terkikisnya vitamin A, dan terhambatnya aliran darah. Kulit perokok menjadi kering dan keriput terutama didaerah bibir dan mata.